Marche rapide
emmama
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10 juin 2009 à 17:42
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 10 juin 2009 à 18:51
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00lina00
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10 juin 2009 à 18:51
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Bonjour,
Marcher d'un pas rapide pendant au moins 40 mns car c'est à partir de ce temps, que l'on brûle les calories. Ne pas oublier de boire pendant la marche.
Marcher d'un pas rapide pendant au moins 40 mns car c'est à partir de ce temps, que l'on brûle les calories. Ne pas oublier de boire pendant la marche.
