Problème génant

Question

Bonjour,
je, n'arrête pas d'avoir des gazes au boulot ou chez moi, c'est un peut énervent de quoi sa vient merci de bien vouloir m aidé.

Jessy23 · Answer

Bonjour,

Cela peut venir de ce que vous buvez (boisson gazeuse) ou de votre alimentation.

Les aliments suivant favorisent les gaz

- Oignon
- Poireau
- Navet
- Artichaut cuit
- Toutes les légumineuses (lentilles, pois chiches, haricots rouges, blancs, fèves, etc)
- Châtaignes
- Champignons
- Salsifis
- Topinambours
- Aliments à fibres dures (son)
- Tous les choux
- Tous les aliments fermentés (sauf lacto-fermentés) et qui contiennent de la levure (levure en paillette, pâtés végétaux, shoyu, etc) 


Egalement la consomation des chewing gums fait avaler beaucoup d'air.

fleurette · Answer

salut, il faut éviter les produit fermenté tel que les yaourt, lait caillet, les boissons gazeuse, les légumes sec tel que pois chiche, haricot ect il faut voir un gastro pour vs donné un traitement pour vs soulagés et de diminué ce problèmes de gaz sa ce traite ne vs inquiété pas

doudou · Answer

bonjour

il y a également le pain frais et les crudités, il faut aussi bien mâcher en mangeant, evitez les chewing gum
aller au toilette des qu'on a envie.

les gaz =  absorption d'air par déglutition

DCI · Answer

Bonjour,

Correction: les gaz ne proviennent pas de l'absorption de l'air par déglutition (dans ce cas, on l'élimine en "rotant")
Les gaz intestinaux sont issus du processus de fermentation de la digestion normale. Cette fermentation est particulièrement importante en cas de consommation de fibres et de cellulose végétale (la liste a été précisée par Jessy23). La cuisson permet de limiter ces phénomènes.

doudou · Answer

a ok j'ai repris la définition dans mes cours

Problème génant

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