je me trouve moche

Question

Bonjour,
j'suis tombé parasar sur se site sais bien je trouve, qu'on peut parler de sest petit traca de la vie je sais pas si les mineur on droi aussi mais je pose quand méme mes question j'ai 12 ans et je me trouve énorme je fait pas de piscine car j'ai des cellulite sur mes cuisses et je déteste sa il faut que je fait quoi  pour pour les faire disparaitre et mes kilos avec merci d'avance

00lina00 · Answer

Bonjour ma belle,

Je te mets une fiche pratique concernant les enfants de ton âge :

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1522 j ai 12 ans je veux maigrir

Mais, saches surtout que tu es en pleine période de croissance et tu vas grandir.

A ce propos, tu ne nous as pas dit ta taille et ton poids.

tiliane · Answer

je fait 1metre 52 je peuse 57 kilo merci pour ta fiche

00lina00 · Answer

Bon, pratiques du sport : la marche ou la natation malgré que tu ne veuilles pas te montrer en maillot.

Tu sais, à la piscine, personne n'est parfait :-))

checkit · Answer

hello

je sais pas si c'est ton cas mais évite les boissons gazeuse sucrées et les fastfood ca c'est la règle number one.

++

00lina00 · Answer

Et les grignotages entre les repas :-))

checkit · Answer

oui tout ce qui est barre chocolaté ... à bannir, si c'est pas pour récupérer d'un marathon.


mais si vraiment ca va pas, parle en as tes parents ou à ta maman car il ne faut pas resté mal. 
Un saut chez un nutritionniste c'est pas grand chose et ca permet de discuter avec un professionnel qui saura t'orienter.

++

tiliane · Answer

je dirai'je je grossi parce que je suis petite
si j avai par ex:1metre60 tous que je mangerai me fera pas enormement grossir 
alors avec mes 1 metre52 je grossi meme si je mange tres peu je veut dire 
je grossi facilement par se que j  suis pas tres grande c est une copine qui ma dis sa 
le matin je mange un morceau de pain avec du jambon dedans et je boire un verre de lait il y a rien de mechant je pensse 
vers 10 heures je prend un compote ,
le midi la salade et du poulet je mange meme pas de desser avec mes parents 
le soir une soupe ou encore du salade ou du riz complet sa dépend une foi aprés mon repar j avai envie de chocolat j 'ai mangé une tablette puis j  suis allé au toilette pour vomir car je me sentai mal d avoir avaler une tablette si je mange leger je suis contente pour moi je vai maigrir alors si je mange un p'ti peut plus je les vomi j suis pas anorexie mai si je voi que sai un peu trop je peu pas passé la nuit avec l'estomas pleines sa me perdurberai voila quoi.

00lina00 · Answer

"je grossi facilement par se que j suis pas tres grande c est une copine qui ma dis sa"

N'écoutes surtout pas les bêtises de tes copines : il faut surtout que tu manges de tout en ne te resservant pas une deuxième fois.

Bois de l'eau, beaucoup d'eau.

Et comme je te l'ai déjà dit : tu es pleine croissance. Tu n'as pas terminé de grandir.

roxane7878 · Answer

je mesur 1m36 g onze ans et je pesse entre 32 33 kl

Gazelle · Answer

Bonjour ma belle,

Première chose, ne confesse jamais de choses négatives sur toi ou sur ta vie, pour chaque "problème" la solution est déjà là, sois tu trouves par toi-même, ou des gens sont là en renfort, et la solution viendra d'eux. Avant même de chercher à maigrir, apprends à te voir belle, déjà ton état d'esprit change, et tu peux commencer à manger ou à faire les choses différemment.

lady_gogolle79 · Answer

éxcusez moi mais c'est totalement faut! j'ai 13 ans et je suis dans son cas, je mesure 1.65m et je pèse 62kg.
elle doit manger de tout sa je suis d'accord mais pour ne pas se ressèrvir c'est pas vrais car les légumes sont a volonté!!
elle peut en prendre autent qu'elle veut tant qu'il n'y a pas trop de sauce.
bisous tilliane et surtout, je sais que sa ne vas rien te faire puissque a moi nomplus sa ne fait rien mais surtout, n'écoute pas les autres, vis ta vie!!!!

Je me trouve moche

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