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Alexandra

alexandra.... Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 13 mai 2009 Statut Membre Dernière intervention 13 mai 2009 - 13 mai 2009 à 15:52
alexandra.... Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 13 mai 2009 Statut Membre Dernière intervention 13 mai 2009 - 13 mai 2009 à 16:06
Bonjour, jaimeré avoir quelque conseille...j'ai 21ans et je fait 58kilos pour 1M66 je me sens vrement pas bien dans ma peau et jaimeré maigrire rapidement perdre environ 3a 5kilos en 7jours c possible??
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4 réponses

Réponse 1 / 4
diamon75
13 mai 2009 à 15:54
tu es ien comme sa c'est un bon poids mais si tu y tiens vraiment!! je ne pense pas que ce soit possible de perdre 5 kg en une semaine!
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Réponse 2 / 4
alexandra.... Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 13 mai 2009 Statut Membre Dernière intervention 13 mai 2009
13 mai 2009 à 15:58
Je m'en douté que cela étai inpossible! En semomen je fai un regime je mange vrement tres peut du poisson l'apre midi avec legume mais je voi pas de resulta!
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Réponse 3 / 4
diamon75
13 mai 2009 à 16:05
les régimes ne sont pas la solution il faut faire du sport avec il faut mangé équilibré 3 repas par jours et faire du sport comme du footing!!!
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Réponse 4 / 4
alexandra.... Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 13 mai 2009 Statut Membre Dernière intervention 13 mai 2009
13 mai 2009 à 16:06
d'accors je vais esayé et je verrai bien merçi du conseille!
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