Perdre 40 kilos en quelques mois
vickie64
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samedi 9 mai 2009
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9 mai 2009 à 18:08
vickie64 - 10 mai 2009 à 20:05
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4 réponses
bonjour,je te conseil de faire un regime de 4 mois ou 5 tu devra manger seulement des legumes , du poisson,des fruits et boire beaucoup d'eau c'est très important pour retiré toutes les impuretées de ton corps
Et surtout le plus important LE SPORT il faut bouger!! c'est très important et sa fait vraiment maigrir je te conseil l'endurence fait- en beaucoup environ 2 heure par jour tout les jours et tu vera!!!! courage!!!
Et surtout le plus important LE SPORT il faut bouger!! c'est très important et sa fait vraiment maigrir je te conseil l'endurence fait- en beaucoup environ 2 heure par jour tout les jours et tu vera!!!! courage!!!