Exercices pr maigrir ds hanches et ds cuisses

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criwil
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 Nanou80 - 18 nov. 2010 à 20:18
Bonjour,
c cricri,je recherche des exercisses pr perdre au niveaux de mes hanches et de mes cuisses,pouvez vous me donné un ptit coup de main ca serais gentil,merci d'avance

3 réponses

DCI
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4 mai 2009 à 16:11
Bonjour,

Merci de ne pas poster 2 fois la même question avec 2 pseudos différents.

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Le vélo ne fait pas perdre des cuisses bien au contraire ca les gonfles ! Ce qu il faut faire c'est une heure de marche et courir pendant une heure en début de soirée le froid attaque sur la graisse et faire cela tout les jours! Au bout d' un moi tu pourra commencer a voir du changement ! Voilà bisous et bon courage
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abeille63
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8 novembre 2009

8 nov. 2009 à 21:09
d'abord maigrir,apres faire travailler tes cuisses en faisant du vélo et bon courage .
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