Je veu maigrir en 1 mois

Résolu
sandoune - 1 mai 2009 à 18:22
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 1 mai 2009 à 18:29
Bonjour,je voudrai maigrir jai bientot 15 ans et je fais 60.5kg pour 1.65 je me trouve grosse et je hai mes bourlais je fais 10h de sport par semaine et j ne pair strictement rien aidez moi svp
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3 réponses

00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 253
1 mai 2009 à 18:25
Slt,

déjà, tu n'es pas en surpoids.

Lis cette fiche pratique. Il y en a pleins d'autres sur le forum (très utiles) :


--http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1509 l alimentation des adolescents
On a conscience avant, on prend conscience après
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