Mon poid :s
une fille
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ousted Messages postés 44 Statut Membre -
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Bonjour,
jai 13 ans et je fai o moin 50 kilo je me sens de plu en plu grosse chaque jour que faut - il que je fasse par contre jailerai que vou de donie des reponse ou je puisse faire du sport chez moi car je n'est pa vraimen le temp de faire du spoort en dehor de chez moi aidez moi sil vous plait
jai 13 ans et je fai o moin 50 kilo je me sens de plu en plu grosse chaque jour que faut - il que je fasse par contre jailerai que vou de donie des reponse ou je puisse faire du sport chez moi car je n'est pa vraimen le temp de faire du spoort en dehor de chez moi aidez moi sil vous plait
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3 réponses
bonjour
voici une fiche:
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1522 j ai 12 ans je veux maigrir
simple curiosité: vous habitez ou? (pays)
voici une fiche:
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1522 j ai 12 ans je veux maigrir
simple curiosité: vous habitez ou? (pays)
Coucou la miss , si tu veut perdre quelque kilo il fau que tu commence par mangé equilibré !
Fini les Soda , les chips , mac do lol tout ce qu'il fait grossir , les legume a volonté pas 10kilo nomplu lol et une viande blanche un fruit evité les feculent au debu !!! tu as 13an c'est bien que tu te prenne en main !!
umpeu de sport a la maison c'est deja un bon debu Abdo fessié et de la corde a sauté c'est super ou acheté un petit steep sa prend pas de place et c'est pas telement cher Bisous la miss courage !!
Fini les Soda , les chips , mac do lol tout ce qu'il fait grossir , les legume a volonté pas 10kilo nomplu lol et une viande blanche un fruit evité les feculent au debu !!! tu as 13an c'est bien que tu te prenne en main !!
umpeu de sport a la maison c'est deja un bon debu Abdo fessié et de la corde a sauté c'est super ou acheté un petit steep sa prend pas de place et c'est pas telement cher Bisous la miss courage !!
