Perdre du poids
MICKI
-
23 avril 2009 à 01:31
Jessy23 Messages postés 4398 Date d'inscription mardi 9 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 10 mai 2013 - 24 avril 2009 à 10:05
Jessy23 Messages postés 4398 Date d'inscription mardi 9 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 10 mai 2013 - 24 avril 2009 à 10:05
Bonjour,
Voila, j'ai 11 ans je voudrais perdre du POIDS !
Je fait 57 K ,
et je messure 1m 67
Avant je fesait 48 k
J'ai prix du poids j'ai eu un probléme au genou donc je ne pe pas faire sport :s
Je voudrai perdre 10 k Ou moin !
[je voudrai perdre du poids sans faire du sport MERCI ]
Voila, j'ai 11 ans je voudrais perdre du POIDS !
Je fait 57 K ,
et je messure 1m 67
Avant je fesait 48 k
J'ai prix du poids j'ai eu un probléme au genou donc je ne pe pas faire sport :s
Je voudrai perdre 10 k Ou moin !
[je voudrai perdre du poids sans faire du sport MERCI ]
A voir également:
- Perdre du poids
- Perdre du poids après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Application gratuite pour perdre du poids - Accueil - Régime et perte de poids
- Jeune intermittent pour perdre du poids - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Perdre du poids enceinte - Guide
- Gummies pour perdre du poids - Accueil - Aliments minceur
3 réponses
Jessy23
Messages postés
4398
Date d'inscription
mardi 9 septembre 2008
Statut
Membre
Dernière intervention
10 mai 2013
528
23 avril 2009 à 17:13
23 avril 2009 à 17:13
Bonjour,
Tu n'es pas specialement grosse pour ta taille !
Et surtout c'est normal que tu prend du poids car tu es en plein changement.
Ton corps de petite fille est entrain de devenir un corps de femme.
Et perdre 10 kilos a ton age serait tres tres mauvais car tu peux etre sur que tu en reprendras 15 peu de temps apres.
Sans faire de sport.... il faut limité ta consommation de boisson sucré ou a bulle et boire de l'eau.
Evité de manger trop de mac do.
Manger varié (fruit, legume, viande, poisson, laitage) et ne pas manger 3 fois dans la meme semaine des frites c'est trop !
Ils faut manger de tout de façon raisonnable, du chocolat oui mais pas toute la table 2 carrés c'est suffisant.
Voila !
Tu n'es pas specialement grosse pour ta taille !
Et surtout c'est normal que tu prend du poids car tu es en plein changement.
Ton corps de petite fille est entrain de devenir un corps de femme.
Et perdre 10 kilos a ton age serait tres tres mauvais car tu peux etre sur que tu en reprendras 15 peu de temps apres.
Sans faire de sport.... il faut limité ta consommation de boisson sucré ou a bulle et boire de l'eau.
Evité de manger trop de mac do.
Manger varié (fruit, legume, viande, poisson, laitage) et ne pas manger 3 fois dans la meme semaine des frites c'est trop !
Ils faut manger de tout de façon raisonnable, du chocolat oui mais pas toute la table 2 carrés c'est suffisant.
Voila !
Jessy23
Messages postés
4398
Date d'inscription
mardi 9 septembre 2008
Statut
Membre
Dernière intervention
10 mai 2013
528
24 avril 2009 à 10:05
24 avril 2009 à 10:05
lol
Et bien ton corps de petit garçon devient un corps d'homme
Et les conseilles reste les memes !
Sans faire de sport.... il faut limité ta consommation de boisson sucré ou a bulle et boire de l'eau.
Evité de manger trop de mac do.
Manger varié (fruit, legume, viande, poisson, laitage) et ne pas manger 3 fois dans la meme semaine des frites c'est trop !
Ils faut manger de tout de façon raisonnable, du chocolat oui mais pas toute la table 2 carrés c'est suffisant.
C'est souvent les filles qui veulent faire regime.... et Micki ca dis pas si c'est fille ou garçon :p
Et bien ton corps de petit garçon devient un corps d'homme
Et les conseilles reste les memes !
Sans faire de sport.... il faut limité ta consommation de boisson sucré ou a bulle et boire de l'eau.
Evité de manger trop de mac do.
Manger varié (fruit, legume, viande, poisson, laitage) et ne pas manger 3 fois dans la meme semaine des frites c'est trop !
Ils faut manger de tout de façon raisonnable, du chocolat oui mais pas toute la table 2 carrés c'est suffisant.
C'est souvent les filles qui veulent faire regime.... et Micki ca dis pas si c'est fille ou garçon :p
