Perdre du poids
MICKI
-
23 avril 2009 à 01:31
Jessy23
Jessy23
- Messages postés
- 4395
- Date d'inscription
- mardi 9 septembre 2008
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 10 mai 2013
A voir également:
- Perdre du poids
- Perdre un maximum de poids en 1 mois - Guide
- Perdre un maximum de poids en 5 jours - Guide
- Perdre 10%% de son poids - Guide
- Perdre un peu de poids ✓ - Forum - Je veux maigrir
- Perdre un peu de poids ✓ - Forum - Je veux maigrir
3 réponses
Jessy23
23 avril 2009 à 17:13
- Messages postés
- 4395
- Date d'inscription
- mardi 9 septembre 2008
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 10 mai 2013
23 avril 2009 à 17:13
Bonjour,
Tu n'es pas specialement grosse pour ta taille !
Et surtout c'est normal que tu prend du poids car tu es en plein changement.
Ton corps de petite fille est entrain de devenir un corps de femme.
Et perdre 10 kilos a ton age serait tres tres mauvais car tu peux etre sur que tu en reprendras 15 peu de temps apres.
Sans faire de sport.... il faut limité ta consommation de boisson sucré ou a bulle et boire de l'eau.
Evité de manger trop de mac do.
Manger varié (fruit, legume, viande, poisson, laitage) et ne pas manger 3 fois dans la meme semaine des frites c'est trop !
Ils faut manger de tout de façon raisonnable, du chocolat oui mais pas toute la table 2 carrés c'est suffisant.
Voila !
Tu n'es pas specialement grosse pour ta taille !
Et surtout c'est normal que tu prend du poids car tu es en plein changement.
Ton corps de petite fille est entrain de devenir un corps de femme.
Et perdre 10 kilos a ton age serait tres tres mauvais car tu peux etre sur que tu en reprendras 15 peu de temps apres.
Sans faire de sport.... il faut limité ta consommation de boisson sucré ou a bulle et boire de l'eau.
Evité de manger trop de mac do.
Manger varié (fruit, legume, viande, poisson, laitage) et ne pas manger 3 fois dans la meme semaine des frites c'est trop !
Ils faut manger de tout de façon raisonnable, du chocolat oui mais pas toute la table 2 carrés c'est suffisant.
Voila !
Jessy23
24 avril 2009 à 10:05
- Messages postés
- 4395
- Date d'inscription
- mardi 9 septembre 2008
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 10 mai 2013
24 avril 2009 à 10:05
lol
Et bien ton corps de petit garçon devient un corps d'homme
Et les conseilles reste les memes !
Sans faire de sport.... il faut limité ta consommation de boisson sucré ou a bulle et boire de l'eau.
Evité de manger trop de mac do.
Manger varié (fruit, legume, viande, poisson, laitage) et ne pas manger 3 fois dans la meme semaine des frites c'est trop !
Ils faut manger de tout de façon raisonnable, du chocolat oui mais pas toute la table 2 carrés c'est suffisant.
C'est souvent les filles qui veulent faire regime.... et Micki ca dis pas si c'est fille ou garçon :p
Et bien ton corps de petit garçon devient un corps d'homme
Et les conseilles reste les memes !
Sans faire de sport.... il faut limité ta consommation de boisson sucré ou a bulle et boire de l'eau.
Evité de manger trop de mac do.
Manger varié (fruit, legume, viande, poisson, laitage) et ne pas manger 3 fois dans la meme semaine des frites c'est trop !
Ils faut manger de tout de façon raisonnable, du chocolat oui mais pas toute la table 2 carrés c'est suffisant.
C'est souvent les filles qui veulent faire regime.... et Micki ca dis pas si c'est fille ou garçon :p
