Maigrir avant l'été

madeinom91 Messages postés 9 Statut Membre -  
labelleauboisdormant Messages postés 153 Statut Membre -
Bonjour,
je voudrais savoir comment je pourrais faire pour prendre du muscle rapidement
merci

3 réponses

  1.
    labelleauboisdormant Messages postés 153 Statut Membre 2
     
    Coucou ,

    Pour prendre du muscle faut faire une activité qui ne soit pas longue dans la durée : la musculation c'est bien .

    mais Tu veux te muscler quelles parties du corps ?
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