Maigrir avant l'été

madeinom91 Messages postés 9 Statut Membre -
labelleauboisdormant Messages postés 153 Statut Membre - 26 avr. 2009 à 16:59

Bonjour,
je voudrais savoir comment je pourrais faire pour prendre du muscle rapidement
merci

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labelleauboisdormant Messages postés 153 Statut Membre 2

Coucou ,

Pour prendre du muscle faut faire une activité qui ne soit pas longue dans la durée : la musculation c'est bien .

mais Tu veux te muscler quelles parties du corps ?

Maigrir avant l'été

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