Besoin d'aide pour un régime. 6kilo a perdre
Lyadoudou
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16 avril 2009 à 18:30
mireille1215 Messages postés 26 Date d'inscription mardi 14 avril 2009 Statut Membre Dernière intervention 17 avril 2009 - 17 avril 2009 à 13:48
mireille1215 Messages postés 26 Date d'inscription mardi 14 avril 2009 Statut Membre Dernière intervention 17 avril 2009 - 17 avril 2009 à 13:48
Bonjour,
Je poste sur ce forum parce que je suis désespérée. Je fais 1 m 60 pour 56 kilo et mon medecin m'a dit de perdre 6kilo? Je n'étais pas complexé jusqu'alors mais maintenant a peine je vois mon corps dans le mirroir je pleure. Alors j'aimerai des conseils sur des régimes. merci d'avance spour vos réponses.
Je poste sur ce forum parce que je suis désespérée. Je fais 1 m 60 pour 56 kilo et mon medecin m'a dit de perdre 6kilo? Je n'étais pas complexé jusqu'alors mais maintenant a peine je vois mon corps dans le mirroir je pleure. Alors j'aimerai des conseils sur des régimes. merci d'avance spour vos réponses.
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mireille1215
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17 avril 2009 à 13:48
17 avril 2009 à 13:48
salut ,si tu aime la soupe ,tu peux essayer la soupe au choux ,plus tu en mange plus tu vas perdre ,il faut ,qu tu raprene ensuite a faire des repas equilibré,tout en suivent se regime ils et pas tros dure a suivre ,
