Régiime hyperproteiné
tagadou
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abousalih -
abousalih -
Bonjour,
J'ai 21 ans et je pése 110 kil ( a peu prés ! ) je voudrais me lancé dans un régiime par sachet , que je pense acheter ds les grande surface . je voudrais savoir si sa marche vraiment ?! et si vous auriez quelque conseil a me donner ... Merci d'avance !
J'ai 21 ans et je pése 110 kil ( a peu prés ! ) je voudrais me lancé dans un régiime par sachet , que je pense acheter ds les grande surface . je voudrais savoir si sa marche vraiment ?! et si vous auriez quelque conseil a me donner ... Merci d'avance !
7 réponses
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Bonjour,
Au fil du temps cela revient très cher...
On perd du poids pendant l'utilisation de ces substituts de repas...
On reprend TOUT le poids perdu par la suite, voire même un peu plus...
Tout ce ci ne peut remplacer une hygiène alimentaire équilibrée et faisant appel aux différents aliments naturels.
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Et y'a pas un moyen de se stabiliser quand on arrete les sachet ?
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salut a vous,
Tout a fait d'accord avec DCI ce sont les mêmes conseils que je peux te donner tagadou et je sais de quoi je parle pour avoir testé les deux méthodes.....
bonne soirée a vous deux. -
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J'en ai discuté avec un diététicien et il propose de remplacer un repas par jour par des substituts proteinés et apprendre à manger sainement lors des deux autres repas. Ainsi à la fin du régime vous serez habitués à manger sainement et votre poid se stabilisera.
