Maigrir
julliette22
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julliette22 Messages postés 1 Statut Membre -
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Bonjour,
je suis une fille.jai 15 ans .je mesure 1m64 pour 70 kg et je veux maigrir pour etre belle
je suis une fille.jai 15 ans .je mesure 1m64 pour 70 kg et je veux maigrir pour etre belle
3 réponses
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salut,
pour maigrir il faut déjà manger équilibrer et ne pas grignoter entre les repas, faut boire beaucoup d'eau ou manger un fruit quand ta faim et faire du sport. moi c est ce que j esseye de faire j ai dejà perdu 5kg il ne faut pas faire de régime ça ne sert a rien juste ce que je viens de te dire voilà. -
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