Maigrir des bras
Résolu
Bonjour,
Je pese actuellement environ 62 kilos pour 1m68
je pesais 66 kilos il ya a environ 6 mois.
Je me sens bien dans ma peau mais aimerai desendre ver 57 58kg
mais mon probleme n'est autre ke mes bras, j'ai limpression kil ne maigrisse pas & ne maigriron jamais
je ne sais pas quoi faire & conplexe de mes gros bras :(
merci bcp
Je pese actuellement environ 62 kilos pour 1m68
je pesais 66 kilos il ya a environ 6 mois.
Je me sens bien dans ma peau mais aimerai desendre ver 57 58kg
mais mon probleme n'est autre ke mes bras, j'ai limpression kil ne maigrisse pas & ne maigriron jamais
je ne sais pas quoi faire & conplexe de mes gros bras :(
merci bcp
4 réponses
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Pour Maigrir Des Bras "Anna", C'est Simple il Faut Faire Des Exercices, Utilise Des Altères D'environ 1kg Ou 2kg, Sa Te Renforcera Les Bras .& Tu Verra Que La Graisse Partira .& On POura Même Voir QUelQues Formes =)) , SI Tu Veux Plus D'infos Fais Moi Signe
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Bonjour,
Je souhaite maigrir des bras, j'ai commencé à faire des altères et ça commence à s'affiner mais ça pendouille encore beaucoup. Je voudrais savoir comment prendre en dessous des bras.
Merci d'avance. -
Bonjour,
Vous pouvez les affinés en fesant des exercices type musculation (legere)
mais ca depend a quel endroit vous trouvez vos bras gros.
Car selon l'endroit les exercices sont different. -
Ils sont gros en haut, la partie supérieur ( là ou on voit les muscles)
Et en bas (après les coudes, partie inférieur) ils sont fins ,j'ai de tout petit poignet en plus.
Merci encore
