Mincir du ventre et des cuisses

sarsore69 - 8 avril 2009 à 14:58
 sfernenda - 4 mai 2009 à 12:35
KiiKoo,
J'ai 13 ans je mesure 1m56 pour 48kg!
j'ai du ventre C'EST HORRIBLE!
quand je porte des tee shirt assez serrer mon ventre ressort!
et mes cuisses sont pareilles je n'ose même pas porter des slims très serrer et ni de short!
Je voudrait TOUT PERDRE (sauf le moral =) ) en un temps minimal!
Merci de m'aider
bsx
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2 réponses

Jessy23 Messages postés 4395 Date d'inscription mardi 9 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 10 mai 2013 544
9 avril 2009 à 13:59
Bonjour,

Deja pour commencer le slim ca va pas a tout le monde !

Ce n'est pas une question de cuisse grosse ou non mais sur certain personne le slim tasse la silouhete d'ou l'impression d'effet "patate"

Ensuite pour ton ventre sache que les ventres super plat qu'on voit dans les magazines c'est tout retouché sur photoshop.

Ton ventre est peut etre gonflé d'air. Si tu bois beaucoup de boisson gazeuse ou si mange beaucoup de chewing gum ton ventre ce gonfle d'air d'ou l'effet gros bidon....

Donc limite simplement ta consomation de boisson gazeuse et bois de l'eau et evite les chewing gum.

Deja juste avec ca ... ca devrait faire son effet.

Ensuite tu peux faire un peu plus de sport, tu peux faire du sport tout en t'amusant, genre faire un tennis avec une copine.

Voila !

bon courage

PS : Niveau taille poids c'est parfait.
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