Perdre mon ventre quelle la solution
vince763
Messages postés
1
Date d'inscription
lundi 16 février 2009
Statut
Membre
Dernière intervention
16 février 2009
-
16 févr. 2009 à 00:31
Utilisateur anonyme - 16 févr. 2009 à 00:47
Utilisateur anonyme - 16 févr. 2009 à 00:47
Bonjour a tous j'ai 21 ans voila j'ai commencé un petit régime il y a a peu prés 4 mois je pesé 112 kgs pour 1m80 aujourdui je pese 97 kg mais mon equilibre alimentaire n'est peu etre pas trés bon en faite mon travail et de nuit ce qu'il fait que je ne mange pas le midi mais que je mange le soir a 19h00 et le matin a 5h00 je voudré arrivé a un poids stable de 80kgs je pratique du sport (foot) et j'ai du ventre que je voudrai perdre en parcourant ce forum il me semble que la bonne solution serait les abdo donné moi vos conseil.
merci d'avance
merci d'avance
A voir également:
- Perdre mon ventre quelle la solution
- Ventre fripé solution - Accueil - Mincir par zone du corps
- Douleur coté gauche ventre - Accueil - Troubles digestifs
- Perdre 5kg en 1 mois - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Comment perdre de la poitrine - Accueil - Mincir par zone du corps
- Kyste ovarien ventre gonflé - Accueil - Maladies gynécologiques
1 réponse
Utilisateur anonyme
16 févr. 2009 à 00:47
16 févr. 2009 à 00:47
Biensûr, tu peux faire des abdos... Il existe aussi des ceintures que tu branches sur secteur et qui apportent un massage abdominal efficace, ce qui permet de bien galber la taille et de perdre la graisse superflue à cet endroit sans faire beaucoup d'effort. 10 à 15 mn par jour suffisent pour des résultats significatifs au bout d'un mois.
C'est un investissement mais ça vaut le coup.
Bon courage, Jasmine.
C'est un investissement mais ça vaut le coup.
Bon courage, Jasmine.
