Remettre gouttière 1 an après

Bonjour,

Ça fait un peu moins d'un an que mon orthodentiste m'a dit de ne plus mettre ma gouttière la nuit, avant je me disais de simplement l'écouter et donc ne plus le faire. Aujourd'hui mes dents ont légèrement bougé car je dois arracher mes dents de sagesse en Juillet. Après des recherches sur Internet je me suis dit qu'en fait j'avais peut-être le choix de garder la gouttière et que je n'avais pas compris... Maintenant j'ai encore ma gouttière, en l'essayant rapidement j'ai remarqué qu'il m'est possible de la remettre assez facilement et que seules les molaires ont bougé, je me demandais si c'était dangereux ? Est-ce que je peux remettre ma gouttière en espérant que cela remette mes dents en place ? En plus même en la mettant beaucoup de temps après je n'ai aucune douleur contrairement à d'autres posts...