Besoin de parler
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 15 févr. 2023 à 19:38
2 réponses
15 févr. 2023 à 19:30
Bonjour et bienvenue sur ce forum ,
Tu souffre du syndrome de stress post traumatique chronique
"alors je me demande s’il ne vaut pas mieux juste la fermer pour le reste de ma vie."
Certainement pas car tu as dit plus haut :
" cela me pèse toujours, il m’arrive d’y penser et de pleurer de frustration de devoir garder ça pour moi, "
En parler à des proches n'est pas du tout une bonne idée, ils ne sont pas formés pour entendre de telles choses et cela risque de parasiter vos relations mais tu dois en parler à un professionnel neutre et bienveillant le mieux serait un médecin psychiatre en première intention..
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral consultation de 50,20 € remboursée
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales etc..., mais les délais peuvent être longs selon la région. .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
15 févr. 2023 à 19:38
Mais de rien et oui il va falloir te lancer si tu veux te débarrasser de ce syndrome qui te parasite la vie
15 févr. 2023 à 19:35
Merci pour ta réponse, ça fait du bien de se savoir lu et comprise. C’est compliqué d’oser se lancer pour enfin en parler de vive voix, mais il va sûrement le falloir un jour ou l’autre.