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Taille si on ne boit ps de lait

Lulu -  
DCI Messages postés 85865 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -

Bonjour,est ce que l'on rapetisse quand on ne consomme pas assez de produits laitiers en etant jeune ou y a t'il juste un risque davoir des os mois solide jai arrêté le lait pour le lait de soja d'oùma question?

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2 réponses

Réponse 1 / 2
DCI Messages postés 85865 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 754
 

Bonjour,

Non, on ne rapetisse pas !

Et on peut très bien remplacer le lait par toutes sortes de fromages et autres produits laitiers: yaourts, fromage blanc, etc....

Quel âge as tu ?
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Lulu
 

23ans

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Réponse 2 / 2
DCI Messages postés 85865 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 754
 

Par contre, si tu te prives de tous les produits laitiers, tu augmenteras les risques de fractures ou de tassements vertébraux  lorsque tu auras quelques années de plus...
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