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Courir peut il nuire à ma croissance?

suunny Messages postés 147 Date d'inscription vendredi 25 juillet 2008 Statut Membre Dernière intervention 9 août 2009 - 9 févr. 2009 à 12:51
DCI Messages postés 88279 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 novembre 2024 - 9 févr. 2009 à 15:29
Bonjour,
jai 14 ans ,mesure : 1.66 et pese 70.0 kilo
et je voudrai savoir si je fai du jogging pendan une heure tout les jour et dla natation 1 ou 2 heure par semaine
eske sa peut avoir des impact sur ma croissance ?
merci d avoir lu :D
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2 réponses

Réponse 1 / 2
DCI Messages postés 88279 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 novembre 2024 37 659
9 févr. 2009 à 14:16
Bonjour,


Pas du tout, bien au contraire. Mais il ne faut pas oublier l'essentiel: s'alimenter sainement et équilibré.

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Réponse 2 / 2
suunny Messages postés 147 Date d'inscription vendredi 25 juillet 2008 Statut Membre Dernière intervention 9 août 2009 21
9 févr. 2009 à 14:54
Merci pour vote reponde mais ete vou SUR a 100 % pck jai des doutes lol .
meme dison si je cour 5 heures par semaines ?
merci . :P
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DCI Messages postés 88279 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 novembre 2024 37 659
9 févr. 2009 à 15:29
Tu peux y aller.

Je te signale qu'un certain nombre de petits Kénians ou Ethiopiens courent 2 heures par jour pour aller et revenir de l'école.

Cela nous fait des champions Olympiques plus tard et ce ne sont pas des nains !

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