je veux plus de légumes... Résolu

Question

Bonjour,
Comment faire lorsqu'on ne peut plus avaler de légumes ?
Voilà plus d'une semaine que je fais attention à ma ligne, j'ai perdu 1 kg (j'ai en pas mal à perdre) et voilà que les légumes m'écoeurent, j'en ai vraiment plus envi du tout !!! Même mélangés avec autres choses c'est pareil.
Que faire ? j'étais sur la bonne voie, et j'ai peur de tout laisser tomber.
Les légumes sont-ils indispensables pour maigrir????
merci de vos réponses.

gizzmo-) · Answer

salut

je ne pense pas qu il ne faille manger que des legumes.bien sur que non.
un repas doit etre equilibré et varié d un repas sur l autre.si possible.
qu est ce qu on mange?
;)


http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 148 manger uniquement des legumes fait maigrir
c est une question de quantite.il faut de l energie quand meme, surtout si tu as 
decidé pour perdre du poids de faire de l exercice aussi.

et il faut etre patient.et essayer de manger ces legumes frais quand c est possible.


regardes en dessous de la discution/
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.

fifi · Answer

IL est vrai que j'ai fait une fixation sur les légumes et que j'en ai mangé énormément pendant ces derniers jours, à tel point de m'en "dégouter" et tu as raison je pense qu'il vaut mieux manger varié et équilibré en plus je me sentirais moins frustrée.
Le fait est que je grignotais énormément, j'adore le sucré mais j'ai décidé de déjà stopper le grignotage qui je pense peut me faire vraiment perdre quelques kgs.
Merci de m'avoir donné ton opinion.

Je veux plus de légumes...

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