Fatigue et problème de mémoire + de concentration

Johndoe2022 Messages postés 6 Date d'inscription lundi 4 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2022 - Modifié le 4 avril 2022 à 18:38
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 5 avril 2022 à 07:52
Bonjour,

Je suis un homme de 24 ans et je pense avoir des problèmes de mémoire/mémorisation et de concentration, ca fait depuis 2019 que ca dure, je me suis couché tard mais malgré des tentatives de récupération, je suis toujours fatigué, je reste amorphe toute la journée. Je suis resté comme ca pendant quelques mois en ayant l'impression d'avoir le cerveau "vide"

Mon médecin m'a diagnostiqué une dépression, je pense que c'est ca parce que je ne consomme aucune substance nocive (cannabis ou autre) et que je reste cohérent dans mes propos malgré tout.

Le problème c'est que à force de rester dans cet état, je ne travail pas ma mémoire en ne cogitant pas et j'ai l'impression d'être moins intelligent et curieux qu'avant.

Je veux récupérer mon énergie et avoir une vie plus épanouissante. Si quelqu'un pouvait éclaircir ma situation, ce serait très gentil !
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6 réponses

Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 500
4 avril 2022 à 19:04
Mais de rien et , le mieux serait un médecin psychiatre en première intention..
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral consultation de 46,70 € remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire par la suite en cas de psychothérapie, à voir, c'est au cas par cas et selon les revenus
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales etc..., mais les délais peuvent être longs selon la région. .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
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Johndoe2022 Messages postés 6 Date d'inscription lundi 4 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2022 2
4 avril 2022 à 19:06
je connais tout ca mais je suis lassé des démarches et les psys vous donnent des conseils que vous pourriez trouver sur internet.
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 500
4 avril 2022 à 19:34
"je vais essayer d'en voir un autre mais je suis pressé de m'en sortir parce que déjà j'ai mon bac à la fin de l'année. "
C'est ce qu'il te faut faire, bon courage
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Johndoe2022 Messages postés 6 Date d'inscription lundi 4 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2022 2
4 avril 2022 à 19:36
sinon personne d'autre n'a de conseils à me donner ?
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 500
Modifié le 4 avril 2022 à 18:40
Bonjour et bienvenue sur ce forum ,

Une consultation avec un médecin psychiatre pourrait t'aider à faire le point, confirmer ce diagnostic de dépression et surtout te soulager, qu'en penses tu ? sais tu à qui et où t’adresser ?


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Johndoe2022 Messages postés 6 Date d'inscription lundi 4 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2022 2
4 avril 2022 à 18:58
Bonjour et merci beaucoup,

J'ai déjà vu un psy ou deux qui ont été décevants, je vais essayer d'en voir un autre mais je suis pressé de m'en sortir parce que déjà j'ai mon bac à la fin de l'année.
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 500
4 avril 2022 à 19:25
" les psys vous donnent des conseils que vous pourriez trouver sur internet. "
C'est une plaisanterie j'espère ...ou une insulte à la profession ?
Quoi qu'il en soit, les psychiatres ne sont pas la pour donner conseil ni régler les problèmes de leurs patient mais les aider à trouver la solution qui est en eux
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Johndoe2022 Messages postés 6 Date d'inscription lundi 4 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2022 2
4 avril 2022 à 19:30
Si si je vous assure, on m'a dit "mangez équilibré et dormez suffisamment", super ca me fait une belle jambe ! Ce n'est pas la profession que je vise mais des personnes qui m'ont déçues.
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 500
4 avril 2022 à 19:38
Désolé mais rien ne peut remplacer un entretien de vive voix et en tête à tête et un forum à ses limites
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Johndoe2022 Messages postés 6 Date d'inscription lundi 4 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2022 2
4 avril 2022 à 19:42
Je sais mais je suis tellement anxieux avec ma situation que j'ai l'impression de rater ma vie. Ca fait des mois que ca dure.
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 500
5 avril 2022 à 07:52
Comme tu le dis toi même, ce n'est qu'une impression
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