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aya15
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aya15 Messages postés 44 Statut Membre -
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bonsoir,
je suis une ados de 18ans et je pèse 65kg par 167cm
et je veux mégrire le probléme c'est que je mange beaucoup et j'ai tout le temps faim et comme je suis une universitaire je suis toute la journée à la fac (de 8h à 5h) et je mange n'importe quoi et quand j'arrive à la maison (à 5h) je prends mon déjeuné .
c'est vraiment un problème je ne sais pas quel régime entamer et comme je suis une ados c'est difficile.
help me please!!!
je suis une ados de 18ans et je pèse 65kg par 167cm
et je veux mégrire le probléme c'est que je mange beaucoup et j'ai tout le temps faim et comme je suis une universitaire je suis toute la journée à la fac (de 8h à 5h) et je mange n'importe quoi et quand j'arrive à la maison (à 5h) je prends mon déjeuné .
c'est vraiment un problème je ne sais pas quel régime entamer et comme je suis une ados c'est difficile.
help me please!!!
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6 réponses
bonjour,
bravo, de vouloir retrouver un poids de forme;
tu parles d'une alimentation desequilibrée au niveau des horaires, ce qui ne t'aide pas, il y a moyen de faire avec..... et tu peux avoir un tres bon résultat tout en étant en grande forme, ce qui a été mon cas, j'ai perdu 17kg, sans les reprendre.
pour t'aider je t'offre un bilan nutritionnel gratuit sur internet : www.soisenform.com
si tu veux je pourrai t'appeler après pour en discutter
Courage tu peux y arriver.
bravo, de vouloir retrouver un poids de forme;
tu parles d'une alimentation desequilibrée au niveau des horaires, ce qui ne t'aide pas, il y a moyen de faire avec..... et tu peux avoir un tres bon résultat tout en étant en grande forme, ce qui a été mon cas, j'ai perdu 17kg, sans les reprendre.
pour t'aider je t'offre un bilan nutritionnel gratuit sur internet : www.soisenform.com
si tu veux je pourrai t'appeler après pour en discutter
Courage tu peux y arriver.
