Départ pour régime
célinette
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DCI -
DCI -
Bonjour,
Aujourd'hui est un grand jour, je commence un régime!
Il s'agit de manger équilibré, de ne pas grignotter et d'essayer de faire 100 abdos par jour (enfin je vais essayer car je ne suis pas du tout sportive).
Si certaines d'entre vous attaque un régime, j'aimerais bien qu'on se soutiennent et pourquoi pas qu'on s'échange les idées menus...
Alors c'est partie.
Céline
Aujourd'hui est un grand jour, je commence un régime!
Il s'agit de manger équilibré, de ne pas grignotter et d'essayer de faire 100 abdos par jour (enfin je vais essayer car je ne suis pas du tout sportive).
Si certaines d'entre vous attaque un régime, j'aimerais bien qu'on se soutiennent et pourquoi pas qu'on s'échange les idées menus...
Alors c'est partie.
Céline
5 réponses
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je commence aussi aujourd hui mais les abdos grrrrrrrr
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salut je peut te demander combien de kg tu veut perdre? Moi le paradis serait 8 mais bon on verra...
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3kilos mais le probleme c est que j arrive pas a me mettre aux exercice et c est surtout ca que j aie besoin j aie pas les tablettes de chocolaton va die que j aie plutot la mousse lol
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Salut célinette
moi aussi j'ai commencé lundi! Je pése 69kg et je souhaite atteindre 60, il y'a du boulot. Ca serait cool de ce dire chaque semaine combien on a perdu. -
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