Arrêt tabac: Prendre du poid en 1mois?

Ismael - Modifié le 30 oct. 2021 à 12:58
Beatoutcourt Messages postés 5 Date d'inscription mardi 23 novembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2021 - 23 nov. 2021 à 18:03
Bonjour,
Je voudrais savoir en.combien de temps apres l arrêt du tabac on prends du poids car moi je fait beaucoup de sport

1 réponse

Andy31200 Messages postés 135422 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 3 octobre 2022 26 355
30 oct. 2021 à 10:15
Bonjour,
Tout d'abord, bravo pour ta décision et la prise de poids n'est pas,systématique, quelques conseils ici :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2571869-arreter-de-fumer-sans-grossir-conseils/
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albajess Messages postés 23 Date d'inscription jeudi 11 novembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2021 10
18 nov. 2021 à 11:07
merci pour le lien, ça m'intéresse aussi.
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Beatoutcourt Messages postés 5 Date d'inscription mardi 23 novembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2021
23 nov. 2021 à 18:03
Trop bien merci pour l'article c'est rassurant.
Au pire j'évacuerai l'envie de fumer en faisant du sport ! Go à la salle ! Go s'entraîner ! Go cession sur sac de frappe !

Et courage !
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