Fille, combien de temps pour maigrir

Mizuki - 15 août 2021 à 14:03
joraline Messages postés 44329 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 16 avril 2024 - 15 août 2021 à 14:17
Bonjour, je mesure 147 et je pèse 36kg ça fait 1 mois et demie que je mange équilibré et fait plus de sport qu’avant, j’aimerais arriver à peser 30kg, auriez-vous des sports à me recommander?

1 réponse

joraline Messages postés 44329 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 16 avril 2024 10 064
15 août 2021 à 14:17
Bonjour,

Aucun régime, tu n'as aucun poids à perdre.
1