Fille, combien de temps pour maigrir

Mizuki - 15 août 2021 à 14:03
joraline Messages postés 44802 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 20 décembre 2024 - 15 août 2021 à 14:17
Bonjour, je mesure 147 et je pèse 36kg ça fait 1 mois et demie que je mange équilibré et fait plus de sport qu’avant, j’aimerais arriver à peser 30kg, auriez-vous des sports à me recommander?
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1 réponse

joraline Messages postés 44802 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 20 décembre 2024 9 772
15 août 2021 à 14:17
Bonjour,

Aucun régime, tu n'as aucun poids à perdre.
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