Je suis triste stresser je pense trop

Melissss - 26 juil. 2021 à 17:13
Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 26 juil. 2021 à 17:21
Bonjour,
J'ai 15 ans je suis souriante j'adore rigoler et j'adore faire rire les autres mais quand je suis seul je repense à tout j'ai la boule au ventre quand je suis dans ma chambre seul avec la musique je me sens triste perdu et seul et sa c'est tout le temps des fois j'ai même envie de pleurer par fois quand quelqu'un me dit la vérité sans méchanceté beh je pleure j'essaye de retenir mes l'arme mais on dirai que c'est plus fort que moi quand je suis triste en colère j'ai envie d'être seul et de crier de toute mes force pour évacuer ce que j'ai en moi je mange plus beaucoup je saute même des repas ou quand j'ai faim beh sa me donne pas envie de manger si quelqu'un en sais d'avantage ce qui m'arrive cela m'aiderai beaucoup car j'ai l'impression que je sombre dans une dépression mais j'en connais pas la raison des fois je ressens le besoin de parler mais a qui faire confiance ou a mon entourage mais eux ne me comprendrais pas
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 519
26 juil. 2021 à 17:21
Bonjour,
A te lire tu semble effectivement débuter un authentique état dépressif et il est évident que ton entourage ne peut t'aider .
Je vais te proposer trois choses ;
-Le mieux : Demande à tes parents de consulter un pédo psychiatre ( médecin psychiatre de la naissance jusqu'à 16 ans ). Ils devront t'accompagner à la première consult pour des raisons administratives mais n'assisterons pas à l'entretient si tu ne le souhaites pas et par la suite tu iras seul(e).
Tu peux prendre prendre RDV chez un pédo psychiatre en libéral ( remboursé )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMPP* infanto juvénile ( Centre Médico Psycho Pédagogique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, pédopsychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés. .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
https://www.onisep.fr/Formation-et-handicap/Mieux-vivre-sa-scolarite/Accompagnement-de-la-scolarite/Le-CMPP-centre-medico-psycho-pedagogique

Si cela te semble difficile, . je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 et jusqu'à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'écouter, t' aider, te conseiller voire t'orienter.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :
https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

-En dernier recours car rien ne peut remplacer un entretien de vive voix et en tête à tête, tu peux en discuter sur un site qui est à la disposition des jeunes de 12 à 25 ans et où tu auras la possibilité de t' informer, d'échanger, de poser des questions, de partager tes préoccupations.
C'est ici :
https://www.filsantejeunes.com/
Ils proposent des forums de discussion et de chat.
Il y a aussi moyen d'échanger par mail et même par téléphone avec des professionnel(le)s de la santé qui connaissent bien les problèmes et les préoccupations des ados et jeunes adultes.
Santé-Médecine n'offre pas ces moyens car un forum à ses limites.
N'hésite donc pas et inscrit-toi sur ce site sérieux et de confiance
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