Abdomino

tifondu43 - 1 févr. 2009 à 00:58
Point.P - 1 févr. 2009 à 15:56

Bonjour,
jai 15 ans pour 1m80 et 70 kg .jai des assez gro bras mé jai aussi 1 peu d'abdo mé il ne se voiyen pa kommen faut-il faire pour kil resorte 1 max .aidez -moi .merci

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2 réponses

Réponse 1 / 2

DCI Messages postés 89462 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 6 avril 2025 37 163
1 févr. 2009 à 09:29

Bonjour,

Pourrais-tu faire l'effort de ne pas utiliser le langage SMS pour ta question, celle-ci est peu compréhensible.

Merci .

Réponse 2 / 2

Point.P
1 févr. 2009 à 15:56

Il demande :

Comment bien faire ressortir mais abdominaux ?

Bah simple un tu enchaines du crunch.

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