Avez vous dés régime a conseiller
Sisou_3133
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Andy31200 Messages postés 148582 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 23 avril 2021 à 15:45
Andy31200 Messages postés 148582 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 23 avril 2021 à 15:45
Bonjour,
J’aimerais savoir si vous avez des régîmes à conceiller s’il vous plaît j’aimerais tellement maigrire , j’ai enttendu parler de plusieurs régime mais jsp si sa marche comme
- La peau d’oignon
- pomme
J’aimerais savoir si vous avez des régîmes à conceiller s’il vous plaît j’aimerais tellement maigrire , j’ai enttendu parler de plusieurs régime mais jsp si sa marche comme
- La peau d’oignon
- pomme
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Andy31200
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23 avril 2021 à 15:33
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Bonjour et bienvenue sur ce forum ,
Tu es une fille ou un garçon?
Quel age as tu ?
Quels sont tes poids et taille actuels ?
Tu es une fille ou un garçon?
Quel age as tu ?
Quels sont tes poids et taille actuels ?
Andy31200
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23 avril 2021 à 15:37
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79 Kg ? et ta taille en cm ?
Sisou_3133
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Andy31200
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23 avril 2021 à 15:45
23 avril 2021 à 15:45
Bonjour,
Avec un IMC de 31.2, tu es en obésité et il faudrait rapidement consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne), voir avec tes parents
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à aggraver cette obésité.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Clique sur les liens en bleu pour en savoir plus
Avec un IMC de 31.2, tu es en obésité et il faudrait rapidement consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne), voir avec tes parents
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à aggraver cette obésité.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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Modifié le 23 avril 2021 à 15:37
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