Avaler de l eau par le nez aide svp

Bonjour je me permets de vous re poster mon post d hier ça je suis assez inquiète comme je vous ai dit hier à deux reprise j’ai laver ma tête avec le pommeaux de douche et le visage tête penché en avant et j’ai avaler pas mal d eau par le nezet de shampooing par le nez je crois pas par la bouche
Et j’ai eu un goût amer dans la bouche deux heure après j’ai commencé à tousser mal estomac un peu avant et sensation gorge serrée au fond de la gorge tj pareil ce matin j’ai un peu peur avec ce que je lis sur le net comme noyade sèche en avalant l eau par le nez plus grave
Qu en pensez vous ?