16 ans et peur d'être enceinte

Bonjour,

J'ai bientôt 17ans et je suis en relation à distance avec mon copain de 19ans. La dernière fois que l'on s'est vu remonte à mi-février.

Nous n'avons pas eu un réel rapport mais disons qu'il y a eu frottements à corps nus, éjaculation (sur lui) ou des choses comme ça mais pas pénétration et je suis encore vierge.

Mais voilà, j'ai peur qu'il y ait un risque de grossesse à cause de tout ce que je lis sur internet. Étant donné que je suis une grande stressée, je penche surtout sur un coup de stress.

Je ne prends pas la pilule et suis réglée depuis presque 1 an seulement alors mes règles ne sont jamais régulières. Je l'ai eu 2jours après qu'il soit parti, avec des saignements normaux et rouges durant 5jours. Puis début avril j'ai plutôt eu de grosses pertes marrons avec tout de même un tout petit peu de rouge, durant 4 jours.
C'est quelque chose qui m'était déjà arrivé mais avant je stressai moins.
Sinon à part ça j'ai quelques fois des douleurs aiguës en bas du ventre, ou l'impression que mon ventre est rond (pas etonnant vu ce que je mange ahah) ce qui pourrait également être le stress.

Pensez vous qu'il existe réellement un risque ? Ou simplement que je deviens parano ?

Merci d'avance.