Est-ce que je suis en surpoids?
Bonjour, je suis un garçon, j’ai 14 ans, je fais 51 kg et 174 cm.
Je voulais juste savoir si je suis gros ou pas, car je trouve que j’ai un gros ventre et de grosse cuisse, mais j’ai remarqué que quand je mange pas ni boit pas (ramadan) , mon ventre est plat.
Et je fais aucun sport aussi.
Je voulais juste savoir si je suis gros ou pas, car je trouve que j’ai un gros ventre et de grosse cuisse, mais j’ai remarqué que quand je mange pas ni boit pas (ramadan) , mon ventre est plat.
Et je fais aucun sport aussi.
3 réponses
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Bonjour,
Avec un IMC de 16.8 tu n'es absolument pas en surpoids
Quelques conseils pour le bidou :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
Et pour les cuissots :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2522939-10-exercices-pour-galber-cuisses-et-fessiers/
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Bonjour
C'est une blague ?
Ton poids se situe statistiquement plein dans la case maigreur.
A ton âge tu dois, au contraire, mieux manger, régulièrement et plus en quantité et mieux en qualité.
Il faudra aussi sérieusement penser à une activité sportive, pas nécessairement excessif mais régulièrement comme de la marche, course à pieds, jogging.
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Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
