Personne toxique

Bonjour,
Je me suis rendue compte de la toxicité d'1 personne toxique -une voisine- après lui avoir fait quelques confidences, rien de grave en soi, alors qu'elle ne me faisait jamais de confidences sur sa vie. La description que vous avez faite d'1 personne toxique correspond exactement à ce que je vis depuis quelque temps, comme le "flicage" de cette voisine sur mes allées-venues, sa façon de toujours prendre le contre-pied de ce que je dis, quel que soit le sujet, en parlant fort et me coupant la parole avec méchanceté dès que j'ouvre la bouche ou que j'émette quelque opinion contraire à la sienne, etc,etc...bref,un manque de respect flagrant et un besoin compulsif de me "rabaisser" par jalousie, j'en ai l'intime conviction. Comment faire pour lui dire ce que je pense d'elle et que je coupe les ponts sans qu'il y ait de répercussions sur ma vie et mes relations dans cette résidence, car elle est, en plus, "pipelette" en racontant partout ce qui "serait" négatif chez les autres, pour se faire "mousser", elle. Bref, une vraie sorcière.....Merci vos conseils.