Ne pas porter ses lunettes ?

Bonjour,
Étant myope (-3.5) et souffrant d’une légère diplopie (de loin), je me demandais si ne porter que rarement ses lunettes (avec prisme) pouvait aggraver la myopie? Sachant que j’ai 22 ans et que ma myopie n’est pas stable (même si elle a l’air de se stabiliser). Je ne porte plus beaucoup mes lunettes car les prismes me reposaient trop les yeux et sans je voyais beaucoup plus double qu’avant. Choisir de ne pas porter de lunettes est bizarrement pour moi reposant mais je ne voudrais pas que ma myopie se dégrade.