Je veux maigrir
Emma3119
-
14 mars 2021 à 02:10
begonie Messages postés 89204 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 16 mars 2025 - 14 mars 2021 à 09:15
begonie Messages postés 89204 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 16 mars 2025 - 14 mars 2021 à 09:15
Salut,
J’ai 14ans et je fais 1m64 pour 60kg j’ai du ventre, des cuisses, et je ne m’aime vraiment pas je fais tout pour essayer de maigrir ( bonne alimentation, augmenter l’activité physique...) en plus je suis très très sportive j’ai des muscles qui sont visibles mais certains sont cachés derrière la graisse et je veux vraiment maigrir alors comment faire aidez-moi svp
J’ai 14ans et je fais 1m64 pour 60kg j’ai du ventre, des cuisses, et je ne m’aime vraiment pas je fais tout pour essayer de maigrir ( bonne alimentation, augmenter l’activité physique...) en plus je suis très très sportive j’ai des muscles qui sont visibles mais certains sont cachés derrière la graisse et je veux vraiment maigrir alors comment faire aidez-moi svp
A voir également:
- Je veux maigrir
- Piqure pour maigrir - Accueil - Principes et substances actives
- Soupe pour maigrir du ventre - Accueil - Aliments minceur
- Maigrir à 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Soupe aux choux pour maigrir en 7 jours - Accueil - Régime et perte de poids
- Maigrir des seins - Accueil - Mincir par zone du corps
2 réponses
Andy31200
Messages postés
148514
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
4 novembre 2023
27 246
14 mars 2021 à 09:08
14 mars 2021 à 09:08
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fgoIgA
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai un peu vers le haut
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fgoIgA
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai un peu vers le haut
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
begonie
Messages postés
89204
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
16 mars 2025
9 005
14 mars 2021 à 09:15
14 mars 2021 à 09:15
Bonjour
Tu te trouves statistiquement tout-à-fait dans les normes et il n'y a donc aucun problème de poids !
Tu te trouves statistiquement tout-à-fait dans les normes et il n'y a donc aucun problème de poids !
