Comment perdre du poids sans ce privé
Jaouen
-
28 févr. 2021 à 21:03
begonie Messages postés 85573 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 - 28 févr. 2021 à 21:15
begonie Messages postés 85573 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 - 28 févr. 2021 à 21:15
A voir également:
- Comment perdre du poids sans ce privé
- Calcul imc âge poids / taille - - Régimes et équilibre alimentaire
- Impossible de perdre du poids - Guide
- Perdre du poids après 40 ans - Guide
- Application gratuite pour perdre du poids - Guide
- Hypnose pour perdre du poids - Guide
1 réponse
begonie
Messages postés
85573
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
19 avril 2024
9 461
Modifié le 28 févr. 2021 à 21:18
Modifié le 28 févr. 2021 à 21:18
Bonsoir
D'après tes chiffres et selon les données statistiques tu te trouves légèrement dans la case de surpoids.
Il te suffira de limiter tout ce qui est trop sucré (y compris les boissons sucrées), tout ce qui est trop gras et même ce qui est trop salé et de penser à privilégier les activités physiques telles que marche, jogging.
Des conseils dans cet article sur Santé-Médecine : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2543598-conseils-regime-reequilibrage-alimentaire/
D'après tes chiffres et selon les données statistiques tu te trouves légèrement dans la case de surpoids.
Il te suffira de limiter tout ce qui est trop sucré (y compris les boissons sucrées), tout ce qui est trop gras et même ce qui est trop salé et de penser à privilégier les activités physiques telles que marche, jogging.
Des conseils dans cet article sur Santé-Médecine : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2543598-conseils-regime-reequilibrage-alimentaire/
