Je cherche des conseils pour maigrir [Fermé]

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Bonjour, j'ai 13 ans, je fais 1m 60 et je pèse 46kg,
Je me trouve grosse et j'essaie de perdre du poids, mais je ne vois pas de différence: je fais du sport de temps en temps, je bois de l'eau au citron... mais sans succès! Est-ce que quelqu'un aurait des conseils pour perdre du poids ?
Mrci d'avance.

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