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Utilisateur anonyme - 28 janv. 2009 à 17:42
sourisblanche Messages postés 237 Date d'inscription dimanche 21 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 octobre 2010 - 29 janv. 2009 à 10:08
Bonjour,
allor voilas j'aime mes formes mais le truk que je voudrais c'est au nivo du ventre j'aimerais le "muscler" un peut pour ne pas qu'il soit "flasque" lol
allor si quelqu'un a une idée ou deux en sachant que je suis une femme et que un ventre trop muscler n'es pas trés trés sexy ^^
merci de me repondre

9 réponses

Réponse 1 / 9
sourisblanche Messages postés 237 Date d'inscription dimanche 21 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 octobre 2010 74
28 janv. 2009 à 18:04
FAIRE DES ABDOS TOUS LES JOURS ET REGULIEREMENT ET MANGER DE FACON EQUILIBRER!!! Y'A QUE CA!!!
COURAGE!!!
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Réponse 2 / 9
Utilisateur anonyme
28 janv. 2009 à 18:06
d'abord merci d'avoir repondu
pour les abdos j'avais deja tenter mais sa na rien fait je lai avais commencé pendan 2/3semaines mais rien aucun changement (je c'est il faut de la patience lol) si tu as dautre idée pas de souci
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Réponse 3 / 9
Utilisateur anonyme
28 janv. 2009 à 18:36
euuu a vrai dir non je connai pas "kellog's" sa consiste a quoi??? équilibré je pense oui mais bon pas facile non plus quand on aime manger :s
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Réponse 4 / 9
Utilisateur anonyme
28 janv. 2009 à 19:51
oui je vois de quoi tu parle mais le hik je vie encord chez ma mere et je me voi mal manger des céréale la soir ^^
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Réponse 5 / 9
Utilisateur anonyme
28 janv. 2009 à 20:05
oula oui je conprend sa doi pas etre facile
c'est pareil comment ne pas craquer dans c'est cas la !!!lol
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