Besoin de conseil
Utilisateur anonyme
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28 janv. 2009 à 17:42
sourisblanche Messages postés 237 Date d'inscription dimanche 21 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 octobre 2010 - 29 janv. 2009 à 10:08
sourisblanche Messages postés 237 Date d'inscription dimanche 21 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 octobre 2010 - 29 janv. 2009 à 10:08
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sourisblanche
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28 janv. 2009 à 18:04
28 janv. 2009 à 18:04
FAIRE DES ABDOS TOUS LES JOURS ET REGULIEREMENT ET MANGER DE FACON EQUILIBRER!!! Y'A QUE CA!!!
COURAGE!!!
COURAGE!!!
Utilisateur anonyme
28 janv. 2009 à 18:06
28 janv. 2009 à 18:06
d'abord merci d'avoir repondu
pour les abdos j'avais deja tenter mais sa na rien fait je lai avais commencé pendan 2/3semaines mais rien aucun changement (je c'est il faut de la patience lol) si tu as dautre idée pas de souci
pour les abdos j'avais deja tenter mais sa na rien fait je lai avais commencé pendan 2/3semaines mais rien aucun changement (je c'est il faut de la patience lol) si tu as dautre idée pas de souci
sourisblanche
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28 janv. 2009 à 18:09
28 janv. 2009 à 18:09
je suis dans le meme cas que toi nana2491!! helas comme tu dit il faut de la patience et de la perseverance!! sinon tu manges assez equilibre? car moi j'ai fait et je refait le regime kellog's je pense que tu connais?! ca marche assez en complement des abdos!
Utilisateur anonyme
28 janv. 2009 à 18:36
28 janv. 2009 à 18:36
euuu a vrai dir non je connai pas "kellog's" sa consiste a quoi??? équilibré je pense oui mais bon pas facile non plus quand on aime manger :s
sourisblanche
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28 janv. 2009 à 19:49
28 janv. 2009 à 19:49
tu connais pas la pub? en faite tu ma,ges un bol de kellog's en remplacement d'un des repas principaux. moi je le fait le soir! un bol de kellog's avec une salade ou un soupe, un yaourt et un fruit pendant 2 semaines ca aide mais faut avoir envie de manger des kellog's tous les soirs!! moi aussi j'aime la bonne bouffe!!
Utilisateur anonyme
28 janv. 2009 à 19:51
28 janv. 2009 à 19:51
oui je vois de quoi tu parle mais le hik je vie encord chez ma mere et je me voi mal manger des céréale la soir ^^
sourisblanche
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28 janv. 2009 à 19:56
28 janv. 2009 à 19:56
c'est pas evident non plus pour moi! je dois faire la popote pour mon homme qui travaille durement donc tu vois t'es pas seule!! pour te dire ce soir je fais un gigot d'agneau avec ptites patates et tout et tout... mais pas le droit d'en manger!! que demain midi!! faut choisir, ca dure que un temps!!
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Utilisateur anonyme
28 janv. 2009 à 20:05
28 janv. 2009 à 20:05
oula oui je conprend sa doi pas etre facile
c'est pareil comment ne pas craquer dans c'est cas la !!!lol
c'est pareil comment ne pas craquer dans c'est cas la !!!lol
sourisblanche
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29 janv. 2009 à 10:08
29 janv. 2009 à 10:08
mdr!! prendre sur soi !! c'set juste pour un laps de temps!! allez courage!! motivee, motivee!! biz