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Efect jojo

Didi - 14 janv. 2021 à 15:35
joraline Messages postés 45069 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 3 mars 2025 - 14 janv. 2021 à 16:37
Bonjour,
Je 175 et je pesse 95kg( je suis après des opération lombaire avec une prothèse, implant en metal) et je peux pas trop bouger. Ça va pas trop bien car je veux avoir encore une opération. En 1 ans je pris 18kg. Je prend du pois et aussitôt (après regime) je prend du poids. Ça augmente, ça augmente.....c'est dur pour moi et ma famille. Surtout que je 45 ans et je peur aussi pour que je veux plaire à mon marié.
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2 réponses

Réponse 1 / 2
joraline Messages postés 45069 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 3 mars 2025 9 686
14 janv. 2021 à 15:37
Bonjour,

Que veut dire ce titre ? Efect jojo


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DCI Messages postés 89306 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 février 2025 37 122
14 janv. 2021 à 15:53
Comme Tata = Yoyo !!
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joraline Messages postés 45069 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 3 mars 2025 9 686 > DCI Messages postés 89306 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 février 2025
14 janv. 2021 à 16:08
Y a quoi sous son grand chapeau ? :-)
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Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 389 > joraline Messages postés 45069 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 3 mars 2025
14 janv. 2021 à 16:09
Dans sa tête y'a des tas d'grelots !
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joraline Messages postés 45069 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 3 mars 2025 9 686 > Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023
14 janv. 2021 à 16:37
;-)))
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Réponse 2 / 2
Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 389
Modifié le 14 janv. 2021 à 16:04
Hello,

Avec un IMC de 31 , tu es en obésité modérée et il faudrait rapidement consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo effectivement qui ne peut qu'aggraver cette obésité.
Clique sur ce lien bleu.
Voici quelques conseils en attendant ta consultetion :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et aussi :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2458898-perdre-5-kilos-en-1-mois-comment-faire-calories/



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