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Comment maigrir ?

Yomp - Modifié le 31 déc. 2020 à 11:41
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 - 31 déc. 2020 à 11:44
Bonjour, moi je fais 104. 8 kg jusqu'à la on me comprend mon objectif est d'arriver à 80 kg je fais du sport de la course et plein d'autres sport mais je maigris pas comment faire
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 048
31 déc. 2020 à 11:44
En prenant rdv avec un médecin nutritionniste
Il est impossible et dangereux de perdre 18 kilos sans l’aide d’un médecin
Tu risques des carences et tu perdras peut être des kilos lais tu en reprendras encore plus
Alors ?
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