Comment maigrir ?

Yomp -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour, moi je fais 104. 8 kg jusqu'à la on me comprend mon objectif est d'arriver à 80 kg je fais du sport de la course et plein d'autres sport mais je maigris pas comment faire

1 réponse

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    Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 224
     
    En prenant rdv avec un médecin nutritionniste
    Il est impossible et dangereux de perdre 18 kilos sans l’aide d’un médecin
    Tu risques des carences et tu perdras peut être des kilos lais tu en reprendras encore plus
    Alors ?
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