Rondeur

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Bonjour,
J'ai 18ans et je pèse 100kg et 162 cm.comment faire faire pour m'aigrir.je sais que je dois faire du sport mais j'y arrive pas.aider moi
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Bonjour

Il faut déjà commencer par consulter auprès de ton médecin pour un bilan général de ta santé car tu te trouves statistiquement à un niveau d'obésité sévère.

Tu as donc besoin d'une aide professionnelle pour arriver à perdre du poids dans de bonnes conditions et sans mettre ta santé en danger.