Conseils pour maigrir

Signaler
-
Messages postés
69299
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
14 janvier 2021
-
Bonjour,
Je voudrais perdre environ 10 kilos en 3 semaines sans régimes mais avec la marche à pieds et quelques boisson amincissante pouvez vous me donnez quelques astuce
J'ai 170cm et je pèse 90 kg

1 réponse

Messages postés
69299
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
14 janvier 2021
6 594
Bonjour

Avec la marche à pieds et quelques boissons amincissantes tu n'arriveras pas à perdre ces 10 kilos.

En plus l'abus de ces boissons est dangereux pour la santé.

Seul une rencontre avec ton médecin déjà pour un bilan de ta santé (car tu te trouves statistiquement au niveau d'obésité ++) et une prise en charge saine sont nécessaires.

Un conseil : limite déjà tout ce qui est trop gras, trop sucré, trop salé et donne-toi la peine de bouger, de marcher.

Tu as quel âge ?


..................................................................................................
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie