Je suis une fille de 11 ans qui veut maigrir avant la rentrée le 1 septembre

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Bonjour, je suis une fille de 11 ans presque 12 et je veux maigrir avant la rentrée le 1 septembre.
Je pèse 39.7 kg et je mesure 1m52.
J ai grossit pendant le confinement. Alors svp aidez moi !
Je veux perdre 3 kg en faisant du sport ou bien manger, j accepte toute les propositions.

1 réponse

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Bonjour,

"Je pèse 39.7 kg et je mesure 1m52. "
Tu n'as AUCUN kilo, à perdre ! Car tu es à la limite de la maigreur par rapport à ta taille !