Perdre du ventre ?

Question

Bonjour,

je mesure 180 cm pour 60 kilos, et le problème c'est que le soir ou après manger quand je regarde dans une glace j'ai pas le ventre plat.

J'ai des abdos et muscles pas mals développés mais pour les ventres je suis obligé de contracter après manger pour qu'il soit plat.

Comment avoir un ventre plat ?

Merci d'avance.

Marilyn.Manson · Answer

Tu es dans ton poids normal.
ne perd rien du tout.

Kim · Answer

J'ai oublié de préciser j'ai 14 ans.

Oui pour le poids j'en suis conscient mais aurais-tu une idée pour le ventre ?

Je fais une série de 25 pompes en 30 secondes par soir et 2 h de tennis par semaine.

Marilyn.Manson · Answer

C'est naturel.

tu ne peux changer ton corps.

Kim · Answer

Merci de tes réponses.

D'autres personnes ont-elles le même problème ?

Perdre du ventre ?

4 réponses

Votre réponse

Newsletters