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Discopathie étagée et dégénérative

mijo -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, plus
j'ai 85 ans cette discopathie me fait souffrir quels exercices plus de force dans jambes et bras
quelles exercices à pratiquer
je prends du curcurma poivre noir et gingembre
merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
Bonjour et bienvenue,

Il faudrait voir votre médecin pour prescription de séances de de kinésithérapie car il ne faut pas faire n'importe quels exercices
Et à lire :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2568796-discopathie-degenerative-symptome-traitement/
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