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Maigrir en 2semaine

Nadou -  
 Nadou -
Bonjour, je veut maigrir de 30 kg en 2semaine donc dans youtube on dit qu'on peut le faire je voulait votre avis et si oui dites moi comment faire ,merci d'avance,et je voulait vous dire qu'on est en confinement donc la sale de sport c'est mort
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2 réponses

Réponse 1 / 2
begonie Messages postés 17577 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 251
 
Bonjour

Une question : Quel est ton âge, ta taille en centimètres et ton poids actuel ?

Déjà une réponse / réflexion : il y a certainement une boucherie ouverte en Algérie malgré le confinement.
Demande donc au boucher de te montrer un morceau de viande de 30 kilos ......................
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Nadou
 
Bon g 14 ans et je fait 1m60 à peut prait et je pêse 63kg.
Je n'ai pas très bien compris ,donc esceque je pourrais avoir des explications svp.
Merci pour la réponse
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begonie Messages postés 17577 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 251 > Nadou
 
C'était uniquement pour que tu comprennes concrètement l'énormité de cette quantité de viande que tu cherches à perdre.
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Nadou > begonie Messages postés 17577 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention  
 
Merci mais j'en suis bien consciente,merci. Dans ma classe et partout où je vais ,on se moquer de moi donc j'aimerais maigrir si possible,g tester beaucoup d'applications aucune n'a marcher,donc je demande à celles qui ont déjà téster.merci
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Réponse 2 / 2
joraline Messages postés 44565 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 892
 
Bonjour,

Tu veux donc peser 33 kg pour 1m60 ?

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Nadou
 
Oui j'aimerais bien es-ce que vous connaissez un régime efficace
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begonie Messages postés 17577 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 251 > Nadou
 
Voilà ton poids se situe statistiquement à la limite entre la normale et le surpoids.

Tu peux déjà t'aider toi-même en évitant de manger tout ce qui est trop gras, trop sucré (y compris les boissons sucrées) et trop salé et de pratiquer une activité physique et/ou sportive régulièrement.

Voilà aussi un lien vers un article de Santé-Médecine dans lequel tu trouveras des informations adaptées à tes besoins en général : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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Nadou > begonie Messages postés 17577 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention  
 
Merci s'a m'a beaucoup aidé sûr tout ma denté mental
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