Entendre des voix ...

Bonjour,
J’ai 18 ans et depuis à peu près 2semaines.
Je suis très angoissé.
Il y’a des moments où mon angoisse cesse mais quand elle revient c’est dur à vivre.
J’entends la petite voix dans ma tête qui parle sans cesse.
J’ai demandé à une amie elle m’a dis qu’elle aussi elle a une petite voix depuis longtemp et qu’elle était habitué. Du genre « allez faut aller mangé » ect ... « lève toi ».
Ça m’a énormément rassuré.
Mais avant je n’avais pas réellement conscience de cette voix. Mais je ne sais pas aujourd’hui elle me fais peur.
Je sais que c’est moi qui la fabrique mais de temp en temp elle revient.
Enfaite j’ai peur de cette petite voix car j’ai peur d’être schizophrène ça me fais énormément peur et m’amène beaucoup d’angoisse.
Je suis de nature un peu hypocondriaque donc dès que je pense avoir quelque chose je l’amplifie.
La j’imagine des gens autour de moi mais je sais qu’il n’existe pas. Comme une ami imaginaire. Mais je sais pertinemment qu’elle n’existe pas.
Je ne sais pas pourquoi j’ai aussi peur.
J’aimerai être bien et oublie... plus j’essaye d’oublier ... plus j’y pense.
J’aimerai avoir vos avis sur ce qui m’arrive svp !
Merci beaucoup