Quel psychologue voir ?

Bonsoir,

J'ai lu ici et là que pour bien choisir son psy, il fallait d'abord cibler une thérapie et, pour ça, bien identifier son problème. En ce qui me concerne, je me sens dans un grand flou.
Cela fait neuf mois que plus rien ne me fait envie ou ne m'intéresse, que je n'ai plus le moindre projet, etc. Par défaut, je reste donc dans mon lit à me poser en boucle les questions relatives, toujours en vain. Mon psychiatre m'a dit que c'était de l'apragmatisme et que ça relevait d'une schizophrénie déficitaire, mais en même temps, il ne me prescrit qu'un antidépresseur et un antipsychotique... à un dosage qui en fait un antidépresseur.
Bref, j'en ai marre de perdre mon temps à chercher la nature de mon problème.
Je sais juste que je ne crois pas en une implication chimique dedans, donc en l'efficacité des médocs. Du coup, la seule option raisonnable me paraît devoir passer par la parole, d'où mon souhait de consulter un ou une psychologue. Mais je n'ai pas plus d'éléments que ce que je vous ai écrit ici.

Que me conseilleriez-vous ?
En vous remerciant.


(Juste au cas où, mon sujet précédent sur le forum : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2455279-a-l-arret-depuis-presque-9-mois )