Je veux maigrir

Question

Bonjour, j’ai 14 ans et je veux perdre du poids, le problème ses que je n’aime pas le sport et je ne suis pas capable de faire de régime. Je veux perdre une vingtaine de livres, pouvez vous m’aider

begonie · Answer

Bonjour

Merci de préciser juste ta taille en centimètres et ton poids en kilos.

Andy31200 · Answer

Bonjour,
Tu es effectivement en sur poids, qu'en pensent tes parents ? ton médecin que tu devrais consulter.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux 
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

Andy31200 · Answer

C'est exactement ce qu'il faut faire

Je veux maigrir

3 réponses

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