Je veux prendre du poids

cerise - 17 janv. 2009 à 16:59
irjvik Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 18 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 18 janvier 2009 - 18 janv. 2009 à 11:45
Bonjour,
je 1m50 avec 30kg.je demande comment faire pour prendre 10 a 12 kg
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2 réponses

Alors voila jai le meme probléme que toi , et mon docteur m'a conseiller de manger Fast food au moin 2 fois par semaine donc voila jespere que je tes aider bisous
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irjvik Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 18 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 18 janvier 2009
18 janv. 2009 à 11:45
Le Fast-Food te fera prendre du poinds, mais attention, cela va être avec des graisses qui seront *extrêmement* difficiles à à faire partir si un jour tu as besoin de maigrir.

Donc fais très attention, je te recommande plutôt de "vivre avec ton corps" que de "vivre selon les modèles de la société"
Cherche plutôt pouquoi tu fais ce poids :
-Si c'est normal, laisse en l'état
-S'il y a un souci, règle le souci et le poinds s'ajustera tout seul.

Pour les SOS, demande l'aide d'un nutritionniste, c'est un spécialiste, il te donnera de bons conseils.

Bonne journée.
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